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Bananeira · semana 1 de 4
Quem cuida de quem
Há pessoas que cuidam o dia inteiro: dos filhos, dos pais, de um companheiro, da casa, dos colegas, de quem ficou no Brasil e precisa de ajuda ao fim do mês. E chegam à noite sem ninguém que cuide delas. Como a psicanálise olha para isto: em «A teoria da relação pais-bebé» (1960), Winnicott descreve o holding, a sustentação. Antes das palavras, um bebé precisa de ser segurado, no corpo e no afeto, por alguém que se identifica com ele; e esse cuidado inclui toda a rotina, de dia e de noite. Essa necessidade não acaba na infância. Quem segura também precisa de ser segurado. Esta semana começa por desenhar o mapa do cuidado na sua vida.
As cartas da Pâmela
Receba uma carta a cada etapa.
Ao longo das semanas, a Pâmela escreve-lhe com reflexões sobre o que cada etapa costuma trazer. A primeira carta chega já. Só enquanto a bananeira cresce.
Ao pedir as cartas, autoriza o envio para este e-mail e pode parar quando quiser. O que escreve no site nunca é enviado.
Desenhar o mapa do cuidado: de quem cuida, quem cuida de si e quanto pesa cada lado. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.
1Dia 1 · 3 minutos
De quem cuido
Comece pelo lado que conhece melhor. Conte também os cuidados que ninguém vê.
2Dia 2 · 3 minutos
Quem cuida de mim
Agora o outro lado. Repare se demora mais a responder.
3Dia 4 · 3 minutos
A rede que ficou longe
Para quem emigrou, muita da rede de cuidado ficou do outro lado: a mãe que ficava com os miúdos, a vizinha, a tia. Para quem não emigrou, a rede também muda com a vida.
4Dia 5 · 3 minutos
O peso de cada lado
Cuidar e ser cuidado raramente se equilibram. Repare só para que lado pende, sem se julgar.
5Dia 7 · 3 minutos
Um gesto de sustentação
Holding não é só colo. Pode ser uma presença, uma refeição, alguém que fica.
Para fechar a semana
Quem segura também precisa de ser segurado
Esta semana desenhou o mapa do cuidado: de quem cuida, quem cuida de si, a rede que está perto ou longe e para que lado pende a balança.
O que foi escolhendo
Quem me segura a mim?
Reflexão de fé (opcional)
Para quem tem fé, há uma imagem antiga de Deus que consola como uma mãe consola o seu filho. Pode deixar-se segurar, nem que seja um instante, na oração.
Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.
O retrato da sua semana
Só no seu ecrã. Não é um teste nem um resultado: é o desenho desta semana, como a viveu.
Quando quiser falar com alguém
Há coisas que se pensam melhor a dois.
Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.
Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.