Início · Florescer · Amendoeira · Semana 4
Esta árvore mexe com perdas. Se a qualquer momento for demais, pare: a árvore espera. Em sofrimento intenso, ligue 112, 1411 ou SNS 24: 808 24 24 24, opção 4.
Amendoeira · semana 4 de 4
O que floresce
Quem perdeu conhece a pressa dos outros em apontar o lado bom: não há lado bom numa perda. Esta semana pede só que repare no que nasceu depois, mesmo sem querer: uma amizade que se aproximou, uma dureza nova, uma atenção ao que antes passava. Em «Sobre a transitoriedade» (1916), Freud escreve que uma flor que dura pouco não é por isso menos bela, e que o luto também tem o seu tempo. A amendoeira floresce em janeiro, antes das folhas, e o frio continua lá.
As cartas da Pâmela
Receba uma carta a cada etapa.
Ao longo das semanas, a Pâmela escreve-lhe com reflexões sobre o que cada etapa costuma trazer. A primeira carta chega já. Só enquanto a amendoeira cresce.
Ao pedir as cartas, autoriza o envio para este e-mail e pode parar quando quiser. O que escreve no site nunca é enviado.
Reparar no que nasceu depois da perda, por pequeno que seja, sem obrigação de ser positivo. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.
1Dia 1 · 2 minutos
A perda destas semanas
Volte à lista da primeira semana e escolha a perda que acompanhou nestas semanas.
2Dia 3 · 3 minutos
O que apareceu depois
Toque no que apareceu depois dela, sem filtrar.
3Dia 5 · 2 minutos
Sem forçar
Não force nada a ser bom. Se o que nasceu foi uma dureza, também conta.
4Dia 6 · 2 minutos
Daqui a um ano
Uma pergunta para o tempo que vem, sem prazo.
Para fechar a semana
O que leva desta semana
Reparou no que nasceu depois da perda, bom, difícil ou as duas coisas, e em como gostava de a lembrar.
O que foi escolhendo
Como quero lembrar isto daqui a um ano?
Reflexão de fé (opcional)
Para quem tem fé, a esperança não apaga a falta; caminha ao lado dela, como a flor da amendoeira em pleno frio.
Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.
O retrato da sua semana
Só no seu ecrã. Não é um teste nem um resultado: é o desenho desta semana, como a viveu.
Quando quiser falar com alguém
Há coisas que se pensam melhor a dois.
Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.
Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.