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Início · Florescer · O quintal de lá · Pitangueira · Semana 1

Pitangueira · semana 1 de 4

Doce e ácido

Pode amar-se muito alguém da família e, no mesmo dia, ter raiva dessa pessoa. Muita gente sente culpa por isso, como se uma coisa anulasse a outra. Como a psicanálise olha para isto: há um nome para esta mistura, ambivalência. A palavra foi criada pelo psiquiatra suíço Eugen Bleuler, e Freud adotou-a em «Sobre a dinâmica da transferência», de 1912, para falar da ternura e da hostilidade dirigidas, ao mesmo tempo, à mesma pessoa. E acrescentou que, até certo ponto, isto parece ser normal. A pitanga é assim: doce e ácida no mesmo fruto. Esta semana olha para os dois sabores, sem ter de escolher um.

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Escolher uma pessoa da família e olhar para o que nela é doce e o que é ácido, sem ter de escolher um lado. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.

1Dia 1 · 3 minutos

Uma pessoa

Escolha alguém da família com quem a relação tem os dois sabores. Não precisa de ser a mais difícil.

Quem escolhe para esta semana?
Toque ou deslize
0 · Pouco10 · Muito

2Dia 2 · 3 minutos

O doce

Comece pelo doce. Mesmo nas relações mais difíceis costuma haver alguma coisa.

O que há de doce nesta pessoa, ou nesta relação?

Pode escolher até 3.

Um gesto, uma frase, um hábito.0 de 140

3Dia 4 · 3 minutos

O ácido

Agora o outro sabor. Pode escrever sem pedir desculpa.

O que há de ácido?

Pode escolher até 3.

Toque ou deslize
0 · Nenhuma10 · Muita
E o que faz com essa raiva?

4Dia 5 · 3 minutos

Os dois ao mesmo tempo

Freud reparou que o amor e a raiva pela mesma pessoa costumam andar juntos. Não é falta de amor.

Quando sente raiva desta pessoa, o amor…
Toque ou deslize
0 · Nada10 · Muito

5Dia 7 · 3 minutos

O sabor inteiro

Para fechar a semana, junte os dois sabores numa frase só.

Não é para dizer à pessoa. É para si.0 de 140
Como sente esta relação, no fim da semana?

Para fechar a semana

Não é preciso escolher um sabor

Esta semana escolheu uma pessoa e provou os dois sabores: o que nela é doce, o que é ácido e o que faz com a raiva que às vezes aparece.

O que mudou em si ao ver que o amor e a raiva podem estar na mesma pessoa?
A pergunta que fica consigo esta semana

Posso gostar de alguém e ter raiva dessa pessoa sem ser má pessoa?

Reflexão de fé (opcional)

Se tem fé, talvez lhe faça bem lembrar que honrar pai e mãe não pede que se finja não sentir raiva. Honrar pode caber ao lado da verdade.

Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.

Quando quiser falar com alguém

Há coisas que se pensam melhor a dois.

Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.

Pâmela Friedericks
Pâmela FriedericksTerapeuta de orientação psicanalítica · Curso de Psicanálise Clínica, Instituto Holístico Portugal

Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.

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Pâmela Friedericks · Psicanálise clínica · terapia.com.pt · Material de autoconhecimento. Não substitui acompanhamento.

Se está em perigo ou a pensar em fazer-se mal, ligue já. Há alguém a qualquer hora.

112Emergência 1411Prevenção do suicídio e apoio psicológico, gratuita, 24 horas SNS 24: 808 24 24 24Opção 4: aconselhamento psicológico, 24 horas

O Florescer não é um serviço de urgência. Pode parar quando quiser: a árvore espera por si.

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