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Início · Florescer · O quintal de lá · Pitangueira · Semana 2

Pitangueira · semana 2 de 4

A raiva que não cabia

Em muitas famílias, a raiva não tinha lugar. Ou se engolia, ou explodia; e, nos dois casos, ninguém falava dela depois. Como a psicanálise olha para isto: em «Totem e tabu» (1913), Freud descreve como a criança sente pelo pai, ao mesmo tempo, ternura e admiração e também hostilidade, e repara que essa atitude dupla continua muitas vezes na vida adulta. Não é um defeito de quem sente: faz parte de crescer perto de quem se ama e de quem se depende. Esta semana pergunta onde ficou a raiva que não cabia em casa.

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Olhar para o lugar que a raiva tinha em casa, para onde ia em criança e como aparece hoje na família. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.

1Dia 1 · 3 minutos

A raiva lá em casa

Cada casa tem a sua forma de lidar com a zanga. Comece por lembrar a sua.

Lá em casa, a raiva era…
Quem podia zangar-se?

Pode escolher até 3.

2Dia 2 · 3 minutos

Para onde ia

Uma raiva que não pode sair costuma ir para algum lado.

Em criança, para onde ia a sua raiva?

Pode escolher até 2.

Toque ou deslize
0 · Difícil10 · Fácil

3Dia 4 · 3 minutos

A raiva de hoje

Agora, a família de hoje. Repare no que faz quando a raiva chega.

Quando se zanga com alguém da família, costuma…
Toque ou deslize
0 · Nada10 · Quase toda
Pode ser só uma palavra.0 de 120

4Dia 5 · 3 minutos

A raiva à distância

Para quem vive longe da família, a raiva muda de forma: fica nas chamadas, nas visitas curtas, no que não se diz para não estragar o pouco tempo.

Na sua família, a distância…
O que fica por dizer, nas chamadas ou nas visitas?

Pode escolher até 2.

5Dia 7 · 3 minutos

Dar-lhe um lugar

A raiva também traz informação. Muitas vezes avisa que um limite foi passado.

O que é que a sua raiva costuma estar a dizer?
«Que me ouvissem quando…»0 de 160

Para fechar a semana

A raiva também é da família

Esta semana viu o lugar que a raiva tinha em casa, para onde ia em criança e como aparece hoje, perto ou à distância.

Talvez a raiva tenha sido, durante muito tempo, a parte da família de que ninguém falava.
A pergunta que fica consigo esta semana

Onde ficou a raiva que eu não podia ter?

Reflexão de fé (opcional)

Para quem tem fé, há salmos inteiros cheios de queixa e de zanga, rezados diante de Deus. A raiva dita com verdade não afasta da fé.

Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.

Quando quiser falar com alguém

Há coisas que se pensam melhor a dois.

Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.

Pâmela Friedericks
Pâmela FriedericksTerapeuta de orientação psicanalítica · Curso de Psicanálise Clínica, Instituto Holístico Portugal

Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.

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Pâmela Friedericks · Psicanálise clínica · terapia.com.pt · Material de autoconhecimento. Não substitui acompanhamento.

Se está em perigo ou a pensar em fazer-se mal, ligue já. Há alguém a qualquer hora.

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O Florescer não é um serviço de urgência. Pode parar quando quiser: a árvore espera por si.

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