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Início · Florescer · O quintal de lá · Mangueira · Semana 1

Mangueira · semana 1 de 4

A sombra onde cresci

Quase toda a gente tem um lugar da infância que volta sem ser chamado: um quintal, uma varanda, a rua onde se brincava, a cozinha da avó. Para quem emigrou, esse lugar ficou do outro lado do mar e, às vezes, ganha uma nitidez que antes não tinha. Como a psicanálise olha para isto: em «Recordar, repetir e elaborar», de 1914, Freud observa que aquilo que não conseguimos lembrar tende a voltar em atos, sem darmos por isso. Recordar com calma, com cheiros e nomes, é dar à nossa história um lugar onde ela pode ser pensada, em vez de só repetida.

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Ao longo da semana, voltar ao lugar onde cresceu: o espaço, os cheiros, as pessoas e o que ali se podia ou não se podia. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.

1Dia 1 · 3 minutos

O lugar

Comece pelo sítio, não pelas pessoas. Às vezes a memória entra melhor pela porta do espaço.

Quando pensa na sua infância, que lugar aparece primeiro?
O que havia nesse lugar?

Pode escolher até 3.

Toque ou deslize
0 · Quase apagado10 · Como se lá estivesse

2Dia 2 · 3 minutos

Os sentidos

A memória da infância guarda-se muito no corpo. Um cheiro pode abrir uma porta que as palavras não abrem.

Que cheiros ou sabores lhe trazem esse tempo?

Pode escolher até 3.

E que som?
Uma idade, um sítio, uma pessoa.0 de 120

3Dia 4 · 3 minutos

Quem estava lá

Agora as pessoas. Não precisa de escolher as mais importantes; escolha as que aparecem.

Quem aparece quando volta a esse lugar?

Pode escolher até 3.

Quem cuidava de si no dia a dia?
«A forma como descascava a fruta com a faca pequena…»0 de 160

4Dia 5 · 3 minutos

O que se podia e o que não se podia

Cada casa tem regras ditas e regras que ninguém diz, mas que toda a gente cumpre.

Naquela casa, o que era bem-vindo?

Pode escolher até 3.

E o que era melhor esconder?

Pode escolher até 3.

Uma regra que se cumpria em silêncio.0 de 140

5Dia 7 · 3 minutos

Debaixo da sombra

Para fechar a semana, volte à sombra. Repare no que lhe apetecia fazer lá, se pudesse voltar por uma tarde.

Se pudesse voltar por uma tarde, o que faria?
Toque ou deslize
0 · Pesado10 · Doce

Para fechar a semana

A sombra que trago comigo

Olhe para o que foi escolhendo: o lugar, os cheiros, as pessoas, as regras que ninguém dizia. É um mapa pequeno da casa onde aprendeu a ser quem é.

Pode ser uma imagem, uma frase, ou uma coisa de que não sabia que ainda se lembrava.
A pergunta que fica consigo esta semana

O que é que a sombra da minha infância ainda protege em mim?

Reflexão de fé (opcional)

Se tem fé, talvez reconheça na infância bênçãos pequenas: alguém que lhe deu colo, uma mesa posta. Agradecer o que houve não obriga a esquecer o que faltou.

Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.

Quando quiser falar com alguém

Há coisas que se pensam melhor a dois.

Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.

Pâmela Friedericks
Pâmela FriedericksTerapeuta de orientação psicanalítica · Curso de Psicanálise Clínica, Instituto Holístico Portugal

Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.

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Pâmela Friedericks · Psicanálise clínica · terapia.com.pt · Material de autoconhecimento. Não substitui acompanhamento.

Se está em perigo ou a pensar em fazer-se mal, ligue já. Há alguém a qualquer hora.

112Emergência 1411Prevenção do suicídio e apoio psicológico, gratuita, 24 horas SNS 24: 808 24 24 24Opção 4: aconselhamento psicológico, 24 horas

O Florescer não é um serviço de urgência. Pode parar quando quiser: a árvore espera por si.

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