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Início · Florescer · O quintal de lá · Goiabeira · Semana 3

Goiabeira · semana 3 de 4

Os laços que se fazem devagar

Fazer amigos em adulto é mais lento do que na escola, e num país novo ainda mais: os grupos já estão feitos, o humor é outro, a vida de toda a gente está cheia. Muita gente conclui que o problema é seu. Como a psicanálise olha para isto: no mesmo texto de 1958, Winnicott liga o «gostar de» alguém, que distingue do amar, a esta relação de estar só na presença do outro: duas pessoas, cada uma no seu sossego, para quem a presença da outra importa. Talvez por isso tantas amizades comecem em presenças repetidas e sem exigência, o mesmo café à mesma hora, até se tornarem conhecidas. Esta semana olha para os laços que se estão a fazer, devagar.

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Olhar para os laços de agora, para o que os dificulta e para as presenças repetidas que podem vir a ser amizade. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.

1Dia 1 · 3 minutos

Os laços de agora

Comece pelo mapa de hoje, sem o comparar com o de antes.

Que laços tem hoje, perto de si?

Pode escolher até 3.

Toque ou deslize
0 · Pouco10 · Muito

2Dia 2 · 3 minutos

O que dificulta

Fazer laços custa a quase toda a gente. Repare no que custa a si.

O que mais dificulta fazer laços?

Pode escolher até 3.

O que faz, mais do que o que devia fazer.0 de 140

3Dia 4 · 3 minutos

As presenças repetidas

Há pessoas que vê com regularidade e quase não conhece. Às vezes é aí que um laço começa.

Que pessoas vê com regularidade, mesmo sem serem amigas?

Pode escolher até 3.

Com alguma delas, já houve uma conversa a mais do que o costume?

4Dia 5 · 3 minutos

Os laços de longe

Os laços do sítio de onde se veio também contam, mesmo à distância.

Os laços de longe, hoje, estão…
Como os mantém?

Pode escolher até 2.

5Dia 7 · 3 minutos

Um gesto de laço

Para fechar, um gesto pequeno. Os laços começam muitas vezes por menos do que se pensa.

Que gesto pequeno pode fazer esta semana?
Toque ou deslize
0 · Nada10 · Muito

Para fechar a semana

Os laços também amadurecem

Esta semana olhou para os laços de agora, para o que os dificulta, para as presenças repetidas e para os laços de longe.

Uma pessoa com quem um laço pode estar a começar, devagar.
A pergunta que fica consigo esta semana

Que laço estou a deixar crescer, devagar?

Reflexão de fé (opcional)

Para quem tem fé, muitas amizades nascem à porta de uma igreja, numa conversa depois da missa ou do culto. A comunidade também é lugar de laços.

Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.

Quando quiser falar com alguém

Há coisas que se pensam melhor a dois.

Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.

Pâmela Friedericks
Pâmela FriedericksTerapeuta de orientação psicanalítica · Curso de Psicanálise Clínica, Instituto Holístico Portugal

Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.

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Pâmela Friedericks · Psicanálise clínica · terapia.com.pt · Material de autoconhecimento. Não substitui acompanhamento.

Se está em perigo ou a pensar em fazer-se mal, ligue já. Há alguém a qualquer hora.

112Emergência 1411Prevenção do suicídio e apoio psicológico, gratuita, 24 horas SNS 24: 808 24 24 24Opção 4: aconselhamento psicológico, 24 horas

O Florescer não é um serviço de urgência. Pode parar quando quiser: a árvore espera por si.

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